Massages à Paris 1er et Lyon

Massages bien-être

Les massages bien-être Maison 528 offrent un espace d’écoute du corps, où chaque séance s’adapte à vos besoins du moment.

Dans une approche attentive, chaque massage est pensé comme une expérience sur-mesure, ajustée avec précision et sensibilité.

Que ce soit pour relâcher des tensions, de retrouver de la fluidité ou simplement de vous accorder un temps pour vous, ces soins accompagnent les différents rythmes et besoins du corps.

Chaque séance s’adapte à vos besoins et à ce que le corps exprime, dans une écoute attentive et sur-mesure.

Massage sur-mesure 

Chaque massage sur-mesure s’appuie sur une palette de techniques choisies selon les besoins du corps, le rythme souhaité et l’intention de la séance.

Enveloppant et libérateur, il favorise l’apaisement émotionnel et le relâchement psychique.

Fluide et ondulatoire, inspiré des vagues, il apporte ancrage et détente globale.

Douce et enveloppante, elle libère les tensions et favorise le lâcher-prise

Plus ciblé, il agit sur les tensions profondes et soulage les douleurs chroniques.

Régénérant, relaxant & légèreté

Du 4ème au 8ème mois, un massage profondément relaxant pour relâcher les tensions dues à la grossesse. 

Puissant et rythmé, il combine pressions, frictions et étirements pour redonner vitalité et fluidité.

Issu de l’ayurvéda, il rééquilibre les énergies et soutient l’immunité, la circulation et le sommeil.

Massage ayurvédique du crâne, de la nuque et des épaules, idéal pour apaiser le mental et améliorer le sommeil

Enveloppant et libérateur, il favorise l’apaisement émotionnel et le relâchement psychique.

Stimule les zones réflexes des pieds pour rééquilibrer les fonctions internes.

Massage sur-mesure

Massage sur-mesure

Le massage sur-mesure s’adapte pleinement aux besoins du moment, dans une approche personnalisée où les zones travaillées, le rythme, l’intensité et les gestes employés sont ajustés avec précision.

Chaque séance se construit dans une écoute attentive de ce que le corps exprime, pour relâcher les tensions, retrouver de la fluidité, favoriser la récupération, procurer une détente profonde ou simplement s’offrir un temps de ressourcement.

Dans un espace de confiance et d’écoute, chaque massage associe différentes approches choisies au plus près de vos besoins, pour favoriser détente, rééquilibrage, circulation et mieux-être global.

Chaque massage devient alors un espace d’écoute et de présence, ajusté à votre rythme. 

Future Maman

Spécialement conçu pour accompagner la grossesse, du 4e au 8e mois, ce
massage enveloppant offre un temps de répit au corps en pleine évolution,
entre soulagement physique et détente profonde.
Réalisé avec douceur, dans des positions adaptées au confort de la future
maman, il aide à relâcher les tensions musculaires, alléger les sensations
de lourdeur et favoriser une meilleure circulation.
Un soin sécurisant et profondément apaisant, pour permettre au corps de
se déposer, retrouver de la légèreté et vivre pleinement ce temps de
transformation.

Les Rendez-Vous avec Soi

Prendre soin de soi s’inscrit pleinement dans la régularité.

Les Rendez-Vous avec Soi sont une invitation à faire du massage un rituel durable, grâce à un massage sur-mesure de 1h30 chaque mois, pensé selon les besoins du moment.

Au fil des séances, le corps relâche plus profondément, retrouve sa fluidité et intègre durablement les bienfaits du massage. La régularité permet d’agir en prévention, avant que les tensions ne s’installent, et d’accompagner le corps dans un équilibre plus stable.

Disponibles en engagement de 6 ou 12 mois, ces formules offrent un cadre privilégié pour inscrire le soin dans le temps.

Rendez-Vous avec Soi — 6 mois

  • 6 massages sur-mesure de 1h30, à raison d’un rendez-vous par mois
  • Bonus : 30 minutes offertes sur une séance au choix

Rendez-Vous avec Soi — 12 mois

  • 12 massages sur-mesure de 1h30, à raison d’un rendez-vous par mois
  • Bonus : 1 massage supplémentaire de 1h30 offert, pour soi ou à offrir

Ces séances peuvent également être complétées par des soins énergétiques ou être intégrées dans des parcours d’accompagnement, selon vos besoins.

Pour aller plus loin dans l’accompagnement

Ces rituels peuvent être complétés par des soins énergétiques, selon ce que le corps appelle à travailler plus en profondeur.

Réserver une séance

 Si vous souhaitez vous accorder ou offrir un moment de bien-être,

vous pouvez accéder directement à la prise de rendez-vous.

Massages spécifiques

Il y a également des massages spécifiques d'une durée exclusivement de 1h:

Energy balance

Massage inspiré de la tradition ayurvédique de rééquilibrage énergétique

La tête dans les nuages

Massage du haut du dos, de la nuque, de la tête et du visage, qui prend également sa source dans l'ayurveda 


D'un pas léger

Massage issu de la tradition thaïe, des pieds jusqu'au genou, il stimule les zones réflexes


Future maman

Conçu pour accompagner la grossesse en douceur et soutenir le corps durant cette période de transformation (du 4ème au 8ème mois)


L’intuitif

Soin personnalisé selon les besoins et ressentis (massage, aromathérapie, magnétisme...) - 1h ou 1h30


Pour qui ?

Le massage bien-être s’adresse à toutes celles qui souhaitent prendre soin d’elles, quel que soit leur âge ou leur parcours. Il est particulièrement indiqué si vous ressentez :

  • Une fatigue persistante
  • Du stress ou une surcharge émotionnelle
  • Des tensions musculaires chroniques
  • Un besoin de recentrage et de détente

Les massages Maison 528 sont ouverts à tous. Ils ne remplacent pas un suivi médical en cas de problème de santé.

Les bienfaits d’un massage bien-être

Les effets d’un massage bien-être se manifestent à plusieurs niveaux :

Bienfaits physiques

  • Libération des tensions musculaires et articulaires,
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique,
  • Diminution des douleurs chroniques et des raideurs,
  • Soutien à la récupération physique.

Bienfaits émotionnels et psychiques

  • Réduction du stress et de l’anxiété,
  • Apaisement du mental et clarté intérieure,
  • Amélioration du sommeil,
  • Sentiment de légèreté et de sérénité.

Bienfaits énergétiques

  • Circulation plus fluide des énergies,
  • Reconnexion à soi et à ses ressentis,
  • Prévention des déséquilibres liés au stress ou à la fatigue,
  • Ancrage et vitalité retrouvée.

Recevoir un massage bien-être, c’est donc bien plus qu’un soin corporel : c’est une façon de nourrir toutes les dimensions de l’être.

Fréquence conseillée et réservation

Une séance unique permet déjà de ressentir un apaisement immédiat. Pour des effets durables, il est conseillé d’instaurer une régularité — par exemple un massage par mois — afin de maintenir équilibre et sérénité.

Les massages bien-être Maison 528 sont proposés à Paris et à Lyon, en cabinet ou en entreprise (sur devis).

Réserver est simple :

  • Choisissez votre durée (1h, 1h15, 1h30 ou 2h),
  • Contactez Maison 528 via le site ou par WhatsApp,
  • Offrez-vous ce temps précieux de détente et de reconnexion à vous-même.

Maison 528 : un art du toucher, subtil et inspiré, pour libérer les tensions, favoriser le lâcher-prise et restaurer l’harmonie entre corps et esprit.